Plus d’Oxygène
Laïd Biou, un souffle d’oxygène pour l’autisme et le désert
À Montrouge, Laïd Biou fonde en 2007 l’association Plus d’Oxygène pour ouvrir des chemins concrets d’inclusion par la marche, le sport et la nature. De randonnées solidaires aux treks sahariens, son projet relie parents, enfants, éducateurs et voyageurs dans une même expérience : apprendre à regarder autrement et avancer ensemble.
Une voix qui marche jusqu’à l’Assemblée nationale
En juin 2023, Laïd part de Saint-Quentin vers l’Assemblée nationale pour remettre la pétition « Autisme, une lutte de tous les instants pour une vie digne ».
Reportage de France 3 Paris Île-de-France : « Père d’un enfant autiste, il marche 120 km jusqu’à l’Assemblée nationale ».
Message clair : chaque enfant a sa place à l’école. La marche devient argument : persévérance, visibilité, dignité.
Laïd Biou, un souffle d’oxygène pour l’autisme et le désert
Des délais et dossiers absurdes : familles épuisées, parcours fragmentés…
Besoin de professionnels formés : inclusion oui, à bon escient, selon l’enfant.
Un appel citoyen : institutions, écoles, mais aussi nous tous.
Plus d’Oxygène
L'association qui met le mouvement au cœur de l’inclusion
Créée en 2007, Plus d’Oxygène organise marches et randonnées inclusives pour des groupes mêlant enfants autistes, enfants valides et familles. La mixité change le regard et ouvre des passerelles vers la sociabilité et la verbalisation (TV5MONDE Voyage : « Le Sahara, une immensité qui soigne »).
Laïd agit en père et en bâtisseur : il transforme l’épreuve familiale en méthode d’action.
La pétition fait bouger les lignes et rappelle : pas d’inclusion à tout prix ; orientation adaptée ; accès précoce au sport et à la culture. Cliquez-ici
Le désert comme école de vie
Dans le Tassili n’Ajjer autour de Djanet, calme et immensité décuplent l’attention et la sensation. Toucher le sable, regarder les étoiles, trouver des fossiles : des gestes simples qui soignent et apaisent.
« L’inclusion par le sport et les vertus de la marche leur permettent de s’ouvrir au monde et de progresser. »
Une coopération locale
Rencontre en 2018 avec Moussa, guide touareg : naissance de Sahara Africa Tours. Objectif : trek + aide concrète aux populations semi-nomades (Tassili). Actions : puits, livres et jeux pour un centre d’enfants autistes à Djanet, plantation de palmiers-dattiers.
Accès : vol direct Paris–Djanet via la coopérative Point-Afrique. Préparation en amont : empathie et patience comme règles du jeu. Tous veulent revenir.
Challenge Autisme 2024 km : marcher pour changer le regard
De 2021 à 2024, une trentaine de treks cumulent 2024 km entre l’Europe et le Sahara. Ambition : visibiliser le TSA avant les Jeux de 2024 et promouvoir l’école inclusive.
La marche devient langage commun : le pas régulier rassure, la ritualité structure, l’effort partagé crée du lien.
Méthode Plus d’Oxygène (en trois verbes)
Marcher : rythme, respiration, ancrage.
Mixer : groupes hétérogènes, effets de pair-aidance.
Transmettre : sensibilisations à l’autisme, récits et médias ; ex. TV5MONDE et France 3.
La parole médiatique pour amplifier l’inclusion
Annonce d’une émission aux studios de Radio Kardeche : « Don’t Give Up – Parcours de vie ». Laïd y présente Plus d’Oxygène, les séjours aventure et les actions de sensibilisation.
Partenariats affinitaires : Rugby Loisirs – Ligue Île-de-France. Le rugby est au soutien : même culture de l’effort, même fraternité de terrain.
Conclusion
Plus d’Oxygène n’est pas un slogan : c’est une méthode. Marcher, regarder autrement, soigner par l’expérience. Laïd Biou a tracé un itinéraire de dignité : du local au désert, de la pétition à l’action, de l’épreuve à la joie de cheminer.
Envie de marcher avec nous ? Rejoignez Plus d’Oxygène et participez aux prochaines randonnées et treks solidaires.
Informations pratiques & comment participer
+ 33 6 51 28 04 04
+ 213 6 63 51 27 79
saharafricatours@gmail.com
Djanet, Illizi, Algeria
